メェメェメメメ

Twitterの延長

脚の痛みが取れねぇ

強風の中チャリ漕ぎまくってショッピングモール内歩き回って、さすがに運動し過ぎた

休日はちゃんと休もう!


明日筋肉痛だなぁ〜とか思ってたらその日のうちに痛みが出てきてダメ、ストレッチしても手遅れ

なお明日も朝早くからチャリ通の模様 ああ^〜